En février, prenez soin de vous, avec une action bien-être à accomplir chaque jour.

Ça y est l’automne est là. Quelle alimentation adaptée en cette saison ? Réponse en dessous !

Pour de nombreuses personnes, la période janvier/février est la plus déprimante de l’année. Entre les journées courtes, les fêtes qui ont...

Les vacances d’été sont derrière nous, le soleil ne va pas tarder à nous dire au revoir pour quelques mois, et la fatigue automnale va...

Une crise de stress est par définition ponctuelle. Elle fait suite à un événement stressant, ou tout du moins considéré comme stressant...

L’Apithérapie une thérapie qui consiste à se soigner grâce aux produits de la ruche, et donc grâce aux abeilles. Vous connaissez tous...