Il n’est plus à démontrer l’importance à accorder à notre organe intestinal. De nombreuses études internationales ont démontré le besoin...

Les fleurs de Bach C’est une méthode de régulation émotionnelle, simple (accessible à tout le monde & qui peut être fait par tout le...

En été, les melons & les pastèques sont très consommés car ils sont juteux & rafraîchissants. Découvrons dans cet article leurs bienfaits...

Masser les pieds pour soigner les maux du corps ? C’est ce que l’on appelle la réflexologie plantaire. Cette technique issue de la...

Pour avoir un beau bronzage, la peau doit être saine, bien hydratée & pleine de vitalité. Petit rappel sur le rôle de la peau La peau est...

Nous sommes au printemps, la saison par excellence des allergies… Des agents aéroportés (connus sous le nom d’agents pathogènes ou...

Qu’est-ce qu’une détox ? Certains de nos organes sont appelés « émonctoires » (la peau, les poumons, le foie, les reins, les intestins)...

Depuis quelques années, de plus en plus d’entreprises font des efforts pour améliorer la qualité de vie au travail de leurs salariés.

Cette année est une année très particulière pour tous ceux habitués à fêter la Saint Valentin au restaurant… Et oui, les restaurants sont...

Durant ces périodes où les repas sont plus lourds & la consommation d'alcool plus excessive, le foie a du mal à gérer tous les acides...

Les fêtes arrivent & nous appréhendons déjà les gros repas & les interminables digestion… Avez-vous déjà pensé à préparer votre corps...

Qu’est-ce que sont les probiotiques ? Les probiotiques sont des bactéries. Il est bon de différencier les mauvaises bactéries des bonnes...

Le but de la naturopathie est de tenter de comprendre pourquoi l’homme développe une ou plusieurs pathologies, & quelles en sont les causes.

D’après le dictionnaire Larousse, le bien-être est « un état agréable résultant de la satisfaction des besoins du corps & du calme de...

Les vacances, le moment tant attendu est enfin arrivé. Vous allez pouvoir en profiter pour vous détendre & faire des choses que vous...

Quelques conseils pour profiter au mieux de vos vacances d'été...

La fin de l’année scolaire approche, & même avec ce contexte particulier, elle apporte son lot d’épreuves en tout genre : baccalauréat,...

Comment la sophrologie peut-elle aider lors d'une grossesse ?

« La marche est le meilleur remède pour l’homme. » Hippocrate La marche en pleine nature est une excellente pratique pour le corps &...

Peur d’être jugé ou critiqué, le manque de confiance en soi peut générer beaucoup de stress & engendré un mal-être. Le stress peut être...