Le printemps est souvent associé au renouveau, à l’élan et à la légèreté. Pourtant, cette saison peut aussi être marquée par une intensification des émotions. Fatigue, irritabilité, hypersensibilité ou sentiment de confusion peuvent apparaître sans raison apparente.

L’hiver met notre organisme à l’épreuve : froid, fatigue, manque de lumière et rythme plus soutenu affaiblissent nos défenses naturelles.